35 egyszerű és finom fodros kel recept Cookpad receptek
A fodros kel leveleit megmossuk, majd papírtörlőn (vagy konyharuhán) kiterítve leitatjuk róla az összes vizet. A kemény szárakat kivágjuk, és a fodros kelt késsel vagy ollóval nagyobb falatnyi darabokra vágjuk. Egy tálban összeforgatjuk a sóval és az olívaolajjal, ízlés szerint borsozzuk.
Fodros kel chips tahiniscitromos mártogatóssal
Fodros kel krémleves Gergelics Zsóka 15 perc egyszerű olcsó 2 adag Hozzávalók 0,5 kg leveles kel 3 gerezd fokhagyma só bors 6 dl víz A habaráshoz: 2 dl tej 1 ek liszt (vagy kukoricakeményítő) A levesbetéthez: 2 szelet szikkadt kenyér 1 gerezd fokhagyma 2 ek olívaolaj Elkészítés A leveles kelt jól megmossuk, vastag ereit kivágjuk.
Fodros kel recept 18 recept Cookpad receptek
Kedvelt étel a fodros kel főzelék, vagy a rizses fodros kel, de készíthető belőle immunerősítő fodros kel turmix. A fodros kel recepteknek se szeri, se száma. Vitaminok gazdag tárháza. Ha a vitaminokról van szó, kevés olyan növény létezik, ami felülmúlja ezt a zöldséget. A fodros kel gazdag C-, E- és K-vitaminban.
40 egyszerű és finom fodros kel recept Cookpad receptek
6 recept, amibe ősszel feltétlenül tegyél egy csokor fodros kelt. Lakos Benedek. Ősz elejétől egészen tél végéig velünk marad a különleges leveles zöldség, a fodros kel. Ez pedig csak azért is szerencsés, mert megannyi receptet elláthatunk a karakteres levelekkel (akár vágynak rá, akár nem). Érdekes módon kis hazánkban.
tökmagos fodros kel saláta édesburgonyával sugarfree dots
Egyébként baráti összejövetelekre is szuper, nagyobb mennyiségben sem túl macerás összedobni. A fasírthoz: 1 közepes édesburgonya. 1,5 evőkanál étolaj. ½ hagyma. 10 dkg finomra aprított fodros kel. ½ teáskanál só. 2 teáskanál curry fűszerkeverék.
Mit eszünk ma? Főzelék fodros kelből Bakancs és Fakanál
Mónika Biró Egyszerű krumplileves fodros kellel fodroskel • krumpli • fokhagyma • ételízesítő • bors • alaplé • víz 45 perc 4 személyre Mónika Biró Curry-s karfiol-rizs leves fodroskellel nagy levél fodroskel ( kel káposztával helyettesíthető) • karfiol • curry • fokhagymapor • fűszerkömény • fűszerpaprika • só • olívaolaj 45 perc 4 adag vronie
Fodros kel főzelék... HENI SÜT NEKED
Leírás (Brassica oleracea convar. acephala) A fodros kel - ahogy a káposztafélék legnagyobb része is - a Földközi-tenger környékéről származik. A mai fodros kelhez nagyon közeli fajtát már az ókori Görögországban is termesztették, ahonnan a rómaiak közvetítésén keresztül terjed el más országokban is.
Zsuzsa ízutazásai. Fodros kel leves
Vöröslencse-leves fodros kellel és kolbásszal. lilafugeinfo. Kolbász, fodros kel, vöröslencse. Fel is írhatod a bevásárlólistádra, ugyanis ezek képezik az alapját füstös, tömény levesünknek. Tudjuk, hogy 70%-ig kellene jól lakni, de ezzel a 100% elkerülhetetlen.
Fodros kel főzelék... Recipes, Food, Vegetable pizza
Fodros kel, a tél sztárja - így csempészd bele minden ételbe Reggeli: energikus italok és tojásételek A fodros kel egyik legszimpatikusabb tulajdonsága, hogy nyersen is fogyasztható. Ez pedig alkalmassá teszi arra, hogy smoothie-ba és más italokba turmixoljuk.
Fodros kel főzelék bellu receptje Cookpad receptek
A fodros kel főzelék egy egyszerű, tápláló és ízletes étel, amely kiemelkedően gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. A fodros kel levelei puha és selymes állagúak, és a főzelék ízesítésével tökéletesen kiegészítik egymást. Ez a könnyen elkészíthető főzelék lehet egy önálló étel vagy köret is.
Fodros kel leves bajor virslivel
A fodros kelből kivettem a harmadát, és forró serpenyőben olajon jól átpirítottam. A vastagabb ereket vágjuk ki a kelből. Kiszedtem egy tányérra és félre tettem. Kis színt kapjon, barnuljon, akkor finom. A krumplit meghámoztam, felkockáztam, feltettem sós vízbe főni.
36 egyszerű és finom fodros kel recept Cookpad receptek
Egy csomag fodros kel, két recept. 2018. január 11. - Heni süt neked. Fodros kel. A tél slágere. Fodros kel. Leginkább a kelkáposztára emlékeztet. Felhasználása sokrétű, mint ahogy ezt az alábbi két recept is példázza. Alacsony szénhidráttartalom, erős gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatás, nagy mennyiségű kalcium.
a fodros kel futureater
A rakott ételek másnap a legfinomabbak, mindenképpen előre javaslom elkészíteni. Csirkecombfilével, jó sok zöldséggel egy lábosban készül.
35 egyszerű és finom fodros kel recept Cookpad receptek
A fodros kel leveleket megmossuk, és salátacentrifugával alaposan lecsöpögtetjük róla a vizet. A levélnyeleket kb. 0,5 cm-es darabokra, a leveleket 1-2 cm-es laskára vágjuk. A krumplit és a lilahagymát meghámozzuk, és 3-4 mm-es karikákra vágjuk.
Fodros kel krumplival VegaLife
1 cs. újhagyma 3 ek olívaolaj vagy kókuszolaj 1 gerezd fokhagyma 2 ek keményítő pár csepp citromlé só, bors, római kömény 5 dl zöldség alaplé a pirított feltéthez: 1 kisebb édesburgonya 2 ek lenmag 1 tk vaj vagy margarin csipet só Elkészítése: A kel leveleit szedjük le a száráról.
Fodros kel főzelék... HENI SÜT NEKED
A káposztafélék legnagyobb része, így a fodros kel is a Földközi-tenger környékéről származik, ahol még ma is közel ötvenféle vad alak fordul elő. A rendszerezők nagy része a termesztett káposztafélék ősének, a Brassica oleracea var. silvestris L. változatot tekinti.